Bewegung bringt uns in Kontakt mit unserem Körper und unserer Seele. Wir erkennen die wunderbaren Möglichkeiten, die uns unser Körper schenkt, uns selbst und das Leben zu erfahren. Wir werden das Erlebte anschließend malend vertiefen.
Anmeldung unter frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de oder 0231 521008
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Abende sind inhaltlich aufeinander aufgebaut und können einzeln oder im Verbund gebucht werden.
Jede Frau übernimmt selbst die Verantwortung für ihre körperliche und seelische Gesundheit. Die Teilnahme ersetzt keine Therapie.
Ort: Frauenberatungsstelle Dortmund, Märkische Straße 212-218
Für März/April ist ein neuer Kurs der Kunsttherapiegruppe geplant. Es sind noch Plätze frei. Die Kunsttherapiegruppe findet montags von 17.30 bis 20.00 Uhr in den Räumen der Frauenberatungsstelle statt.
Das kunsttherapeutische Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich
Unterstützung bei der Wahrnehmung und Verwirklichung ihrer eigenen Fähigkeiten wünschen,
Orientierung in einer schwierigen Lebensphase suchen,
aktiv für ihr Wohlbefinden sorgen wollen,
Freude an Bewegung, kreativem Ausdruck und gemeinsamen Erleben haben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es reicht die Freude an Begegnung und dem gemeinsamen Tun.
Teilnahmegebühr: 15 € pro Sitzung plus 25 € Materialgeld im Quartal Gruppenleitung: Gabriele Dembski, Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin.
Interessierte Frauen können sich gerne in der Frauenberatungsstelle melden: Telefonisch unter 0231-521008 oder per Mail unter frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
Die Natur erwacht – ein guter Zeitpunkt, sich selbst achtsam und liebevoll Aufmerksamkeit zu schenken. Wir wollen mit allen Sinnen bewusst wahrnehmen, uns ausdrücken und einander im Schonraum der Gruppe begegnen. Das Annehmen des eigenen Seins mit Möglichkeiten und Begrenzungen macht lebendig und wach. Es kann Akzeptanz und Freude auslösen.
Atem-, Bewegungs- und Malübungen und gemeinsamer Austausch werden uns dabei unterstützen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das Erleben unserer Einmaligkeit und unserer Gemeinsamkeiten als Frauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wann: Samstag 26.03.22 von 14 – 19 Uhr
Wo: Frauenberatungsstelle Dortmund,
Märkische Str. 212- 218, 44141 Dortmund
Anleitung: Gabriele Dembski (Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin)