Frühlingserwachen!
Die Natur erwacht – ein guter Zeitpunkt, sich selbst achtsam und liebevoll Aufmerksamkeit zu schenken. Wir wollen mit allen Sinnen bewusst wahrnehmen, uns ausdrücken und einander im Schonraum der Gruppe begegnen. Das Annehmen des eigenen Seins mit Möglichkeiten und Begrenzungen macht lebendig und wach. Es kann Akzeptanz und Freude auslösen.
Atem-, Bewegungs- und Malübungen und gemeinsamer Austausch werden uns dabei unterstützen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das Erleben unserer Einmaligkeit und unserer Gemeinsamkeiten als Frauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wann: Samstag 26.03.22 von 14 – 19 Uhr
Wo: Frauenberatungsstelle Dortmund,
Märkische Str. 212- 218, 44141 Dortmund
Anleitung: Gabriele Dembski (Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin)
Kosten: 50,00 €
Anmeldung per Mail oder telefonisch unter:
frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
0231-52 10 08 (Mo, Mi, Do 9-12 Uhr oder Di 13-16 Uhr)