Kunsttherapeutische Abende

Leben ist Bewegung- eine Reise zu dir selbst

Bewegung bringt uns in Kontakt mit unserem Körper und unserer Seele. Wir erkennen die wunderbaren Möglichkeiten, die uns unser Körper schenkt, uns selbst und das Leben zu erfahren. Wir werden das Erlebte anschließend malend vertiefen.

Anmeldung unter frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de oder 0231 521008

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Abende sind inhaltlich aufeinander aufgebaut und können einzeln oder im Verbund gebucht werden.

Jede Frau übernimmt selbst die Verantwortung für ihre körperliche und seelische Gesundheit. Die Teilnahme ersetzt keine Therapie.

Ort: Frauenberatungsstelle Dortmund, Märkische Straße 212-218

Zeit: montags von 17.30 Uhr bis 20.15 Uhr

Kosten: 30 € inclusive Material

Teilnehmerinnenzahl: 5 -8

Die Termine finden Sie hier.

Achtsamkeits-Spaziergang für Frauen

Liebe Frauen,

wir laden Sie ganz herzlich zu unserem Achtsamkeits-Spaziergang ein.

Achtsamkeit ist eine wirksame Methode, sich seiner Stärken wieder bewusst zu werden. Gemeinsam wollen wir die Sorgen des Alltags ein wenig beiseiteschieben und den Augenblick mit allen Sinnen genießen.

Ein Spaziergang in der Natur macht Aufmerksamkeit leicht.

Es erwartet Sie ein Spaziergang mit Anleitung zu kleinen Achtsamkeitsübungen, um das eigene Wohlbefinden zu fördern

Datum: Dienstag, der 29.08.2023

Uhrzeit: 10:00Uhr (ca. 1,5 Std.)

Treffpunkt: Frauenberatungsstelle, Märkische Str. 212-218

Kosten: keine

Es ist eine Anmeldung erforderlich.

Schnupperabend Kunsttherapie

Am 24.04.2023 findet ein Schnupperabend für die Kunsttherapiegruppe statt.

Gabriele Dembski lädt alle interessierten Frauen ein, die Arbeit der Kunsttherapiegruppe kennen zu lernen.

Der Schnupperabend richtet sich an Frauen, die sich für das Kursangebot in der Frauenberatungsstelle interessieren und die Arbeit der Kursleiterin kennen lernen wollen.

Inhalt: Atem- und Entspannung, Tanz und Bewegung, Malen und künstlerischer Ausdruck, Austausch und Information. 

Der Schnupperabend beginnt um

17:30 Uhr und endet um 20.00 Uhr.
Er findet in der Frauenberatungsstelle Dortmund

Märkische Straße 212–218, 44141 Dortmund statt. 

Bitte melden Sie sich über die Frauenberatungsstelle  Dortmund an: 
Tel. (0231) 52 10 08  oder  frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
Kosten: 30 € (inkl. Materialkosten)

Foto: Ricarda Mohr

Freie Plätze in der Kunsttherapiegruppe

Für März/April ist ein neuer Kurs der Kunsttherapiegruppe geplant. Es sind noch Plätze frei.  Die Kunsttherapiegruppe findet montags von 17.30 bis 20.00 Uhr in den Räumen der Frauenberatungsstelle statt.

Das kunsttherapeutische Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich

  • Unterstützung bei der Wahrnehmung und Verwirklichung ihrer eigenen Fähigkeiten wünschen,
  • Orientierung in einer schwierigen Lebensphase suchen,
  • aktiv für ihr Wohlbefinden sorgen wollen,
  • Freude an Bewegung, kreativem Ausdruck und gemeinsamen Erleben haben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es reicht die Freude an Begegnung und dem gemeinsamen Tun.

Teilnahmegebühr: 15 € pro Sitzung plus 25 € Materialgeld im Quartal
Gruppenleitung: Gabriele Dembski, Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin.

Interessierte Frauen können sich gerne in der Frauenberatungsstelle melden: Telefonisch unter 0231-521008 oder per Mail unter frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de

Online Vortrag zum Thema sexualisierte Gewalt

In diesem Online-Vortrag wird allen Interessierten ein Einblick in die Arbeit der Frauenberatungsstelle zum Thema sexualisierte Gewalt gegeben.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der Kampagne „Dortmund-sagt-nein“ statt.

Siehe auch: dortmund-sagt-nein.de

Der Vortrag findet über Zoom statt. Der Link zur Veranstaltung wird kurz vorher per Mail versendet.

Zeit: Dienstag, 15.11.2022 in der Zeit 10:00-11:30 Uhr

Ort: Online

Anmeldung:  Frauenberatungsstelle Dortmund

Tel: 0231-521008 oder Mail: frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de

Kosten: keine

Kunsttherapie Workshop

Frühlingserwachen!

Die Natur erwacht – ein guter Zeitpunkt, sich selbst achtsam und liebevoll Aufmerksamkeit zu schenken. Wir wollen mit allen Sinnen bewusst wahrnehmen, uns ausdrücken und einander im Schonraum der Gruppe begegnen. Das Annehmen des eigenen Seins mit Möglichkeiten und Begrenzungen macht lebendig und wach. Es kann Akzeptanz und Freude auslösen.

 

20210227_122317

Atem-, Bewegungs- und Malübungen und gemeinsamer Austausch werden uns dabei unterstützen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das Erleben unserer Einmaligkeit und unserer Gemeinsamkeiten als Frauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wann: Samstag 26.03.22 von 14 – 19 Uhr

Wo: Frauenberatungsstelle Dortmund,

Märkische Str. 212- 218, 44141 Dortmund  

Anleitung: Gabriele Dembski (Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin)

Kosten: 50,00 €

Anmeldung per Mail oder telefonisch unter:

frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de

0231-52 10 08 (Mo, Mi, Do 9-12 Uhr oder Di 13-16 Uhr)

40 Jahre Frauenberatungsstelle Dortmund – Einladung

„begleiten-unterstützen-stärken“  

 

Vor 40 Jahren haben wir uns auf den Weg gemacht, Frauen zu ermutigen, ihr Leben selbst bestimmt und frei von Gewalt zu führen. Seit 1981 konnten wir viele Frauen in mehr als 55.000 Beratungsgesprächen begleiten, unterstützen und stärken. Das wollen wir mit einer digitalen Jubiläumsveranstaltung feiern.

Dazu laden wir Sie herzlich ein!

Wann: Donnerstag,  9. Dezember 2021

ab 18.30 Uhr
Wo: via Livestream über https://youtu.be/BeDy6zNFazo
Eine Anmeldung zur Veranstaltung ist nicht erforderlich.

Die Einladung und das Programm finden Sie hier.

Anne Roth – Online Vortrag zum Thema Digitale Gewalt

Digitale Gewalt gegen Frauen

Am 18.11.2021 um 18.00 Uhr via Zoom.

Häusliche Gewalt findet zunehmend im digitalen Raum statt. Die Formen digitaler Gewalt sind vielfältig und passen sich rasant der technischen Entwicklung an. Die Bandbreite an Möglichkeiten, digitale Gewalt auszuüben, ist groß und die Hemmschwelle häufig niedrig.

Meist sind diese Gewaltformen keine eigenständigen Phänomene, sondern in der Regel Weiterführungen oder Ergänzungen von anderen Gewaltformen, insbesondere der häuslichen Gewalt.

Anne Roth erzählt in ihrem Vortrag, welche Formen der digitalen Gewalt es gibt und welche Möglichkeiten Betroffene, aber auch Polizei und Politik haben, um darauf zu reagieren.

Anne Roth ist Politikwissenschaftlerin, Autorin und Netzaktivistin.

Aktionstag gegen sexualisierte Gewalt in der Dortmunder Innenstadt

alt=“Das Logo der Kampagne auf dem Westenhellweg">

Am 21. Juli haben wir im Rahmen unserer Kampagne „nein heißt nein“ einen Aktionstag gegen sexualisierte Gewalt in der Dortmunder Innenstadt durchgeführt. Von 10.00 – 16.00 Uhr waren wir am zentralen „Platz von Netanya“ mit einem Infostand vertreten. Um darüber hinaus eine Sichtbarkeit für das Thema sexualisierte Gewalt zu schaffen, wurde der Stand von einer Streetart-Aktion begleitet.

Viele Bürger*innen haben die Gelegenheit genutzt, um sich am Infostand mit uns auszutauschen und Informationen über unsere Arbeit einzuholen. Sie nutzten die Gelegenheit auch, um sich mit den schönen Materialien unserer Kampagne auszustatten.

Besonders gefreut haben wir uns über den Besuch unserer Schirmfrau Birgit Jörder. Auch die Gleichstellungsbeauftragte Maresa Feldmann kam mit ihren Kolleginnen aus dem Gleichstellungsbüro am Stand vorbei.

Für große Aufmerksamkeit sorgte auch unsere Streetart-Aktion! Auf dem gesamten Westen- und Ostenhellweg haben wir mit pinkem Kreidespray gut sichtbar unser Kampagnen-Logo verbreitet. Das war ein toller Hingucker und es hat die Passant*innen zusätzlich auf unseren Stand und die wichtige Botschaft der Kampagne aufmerksam gemacht.

alt=“Unsere Schrimfrau Birgit Jörder am Infostand">
Besuch unserer Schirmfrau Birgit Jörder
alt=“Das Team des Gleichstellungsbüros am Infostand">
Das Team des Gleichstellungsbüros am Infostand

So berichtete die Presse über unseren Aktionstag und die Streetart-Aktion:

Artikel der Nordstadtblogger vom 21.07.2021

Artikel der Ruhr Nachrichten vom 22.07.2021

Folgt uns gerne auch auf Instagram: @dortmund_sagt_nein

Den Pokal zu den Dortmunder*innen!

Unter diesem Motto hat am 14.06.2021 der BVB den Verein Frauen helfen Frauen e.V. in der Frauenberatungsstelle besucht.

Da eine gemeinsame Feier leider ausfallen musste, konnten die Mitarbeiterinnen so im kleinen Rahmen den Pokal gebührend würdigen.

„Das gesamte Team der Frauenberatungsstelle und das Team des Frauenhauses gratulieren dem BVB zum Sieg des DFB-Pokals. Wir haben uns sehr über den Besuch und die damit verbundene Würdigung unserer Arbeit gefreut.“ (Franca Ziborowius, Mitarbeiterin der Frauenberatungsstelle Dortmund) 

Wir danken dem BVB für diese tolle Aktion!